Identitas Jack the Ripper Akhirnya Terungkap

Tweet

Identitas pelaku pembunuhan berantai yang paling ditakuti di Inggris, Jack the Ripper, akhirnya terkuak. Dari hasil tes DNA, ilmuwan menemukan bahwa Jack the Ripper bernama asli Aaron Kosminski, seorang imigran Polandia yang merupakan salah satu pasien rumah sakit jiwa.

Penyelidikan ini dimulai saat pengusaha Russel Edwards membeli selendang di badan lelang khusus barang-barang langka. Belakangan syal itu diketahui milik salah satu korban Jack, Catherine Eddowes. Menurut catatan polisi, pembunuhan Eddowes terjadi 126 tahun silam.

Mengetahui hal itu, Edwards lalu meminta bantuan dokter Jari Louhelainen untuk menyelidiki bekas darah yang terdapat pada syal itu. Menggunakan bantuan teknologi canggih, Louhelainen, yang merupakan ahli genetika terkenal di dunia, mengekstrak DNA Jack dan membandingkannya dengan DNA keturunan keluarga Eddowes.

"Untuk mengambil sampel DNA, saya menggunakan teknik ciptaan saya sendiri untuk menarik materi genetik asli dari syal. Lalu, saya menstabilkan dan mengurutkan DNA-nya. Ketepatan temuan ini mencapai 99,2 persen. Namun, dengan pengujian kedua, saya menemukan kecocokan hingga 100 persen," kata Louhelainen, seperti dilaporkan Daily Mail, Sabtu, 6 September 2014.

Aaron Kosminski merupakan satu dari tiga tersangka yang paling diduga kuat sebagai Jack the Ripper. Kepala Inspektur Donald Swanson telah mencatat nama Kosminski sejak awal penyelidikan. Dari hasil laporan, Kosminski diketahui menderita skizofrenia.

Saat Kosminski berhasil ditangkap, polisi tidak memiliki cukup bukti untuk menjebloskannya ke bui. Padahal keterangan dari saksi sudah sangat kuat. Meski tak dipenjara, Kosminski harus menginap di rumah sakit jiwa selama hidupnya. "Saya yakin Kosminski adalah orang yang kami cari," kata Edward.

Jack the Ripper melakukan pembunuhan di jalan-jalan kecil di Kota London sejak 1888. Kasus pembunuhan Jack The Ripper terus menjadi misteri dan tidak pernah terpecahkan sejak saat itu.
Jack the Ripper telah membunuh lebih dari 100 orang selama aksinya. Beberapa korbannya bahkan adalah orang-orang penting di Inggris, seperti cucu Ratu Victoria bernama Pangeran Albert Victor, pelukis Walter Sickert, dan mantan Perdana Menteri Libera William Gladstone. Temuan Louhelainen akan diterbitkan pekan ini dalam buku berjudul Naming Jack The Ripper.



Sumber : Berita yahoo

Identitas Jack the Ripper Akhirnya Terungkap

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 00.45

Codex gigas, alkitab iblis

Tweet

Codex gigas atau buku raksasa adalah sebuah manuskrip abad pertengahan dengan ukuran terbesar yang masih ada. Buku ini ditulis pada awal abad ke-13 di biara ordo benediktus di podlazice di Bohemia. Saat ini buku tersebut tersimpan di Swedish Royal Library di Stockholm. Dibutuhkan tenaga dua pustakawan untuk mengangkat buku tersebut. Buku ini sering juga disebut “alkitab iblis” karena adanya sebuah ilustrasi ukuran besar bergambar setan didalamnya.

Codex tersebut ditaruh disebuah tempat yang terbuat dari kayu, dilapisi dengan kulit dan dihias dengan logam. Tingginya 92 cm, lebarnya 50 cm dan memiliki tebal 22 cm. Pada mulanya, Codex itu memiliki 320 lembar naskah. Namun 8 lembar darinya dibuang. Tidak diketahui siapa yang membuang 8 lembar tersebut dan untuk tujuan apa. Ada dugaan 8 lembar yang dibuang kemungkinan berisi aturan-aturan biara ordo benediktus. Berat Codex tersebut hampir mencapai 75 kg. Lembaran yang digunakan untuk menulis Codex ini adalah kulit yang berasal dari 160 ekor anak sapi.

Biara tempat Codex ini dibuat dihancurkan pada abad ke-15. Catatan yang ada pada Codex menunjukkan bahwa pembuatan Codex tersebut adalah sekitar tahun 1229 M. Setelah penulisannya, Codex ini kemudian dipindahkan ke Biara Cistercians Sedlec dan akhirnya dibeli oleh Biara benediktus di Byoevnov. Dari tahun 1477-1593, Codex ini disimpan di perpustakaan di Broumov sampai akhirnya dibawa ke Praha pada tahun 1594 untuk menjadi bagian dari koleksi Rudolf II. Pada tanggal 24 September 2007, Codex gigas dibawa kembali ke Praha setelah 359 tahun.

Isi dari Codex ini adalah “a sum of the Benedictine order’s knowledge”, “The War of the jews” tulisan Josephus, daftar para orang kudus, metode untuk menentukan tanggal perayaan paskah, seluruh alkitab bahasa latin pre-vulgate, Isidore of Seville’s encyclopedia Etymologiae, Cosmas of Prague’s Chronicle of Bohemia, berbagai macam traktat (dari sejarah, etimologi dan fisiologi), sebuah kalender dengan nekrologium, daftar nama para biarawan di biara Podlaice, formula-formula ajaib dan catatan-catatan lain.

Seluruh isi Codex ini ditulis dalam bahasa latin. Manuskrip ini juga dihiasi dengan warna-warna seperti merah, biru, kuning, hijau dan emas. Seluruh huruf besar diberi warna yang mencolok. Yang luar biasa adalah keseluruhan isi Codex ini ditulis dengan relevansi yang luar biasa antar halaman. Yang berarti bahwa buku ini ditulis oleh satu orang dengan pikiran yang berkesinambungan. Hal ini membuat banyak ahli percaya bahwa keseluruhan Codex ini ditulis dalam waktu yang sangat singkat.

Pada halaman 290, terdapat sebuah gambar Iblis dengan tinggi sekitar 50 cm. Beberapa halaman sebelum gambar ini ditulis pada lembaran kulit yang menghitam dan dibuat dengan karakter yang gelap, yang membuatnya berbeda dengan keseluruhan isi Codex.
Menurut Legenda, penulis Codex itu adalah seorang biarawan yang melanggar aturan biara dan dihukum dengan diikat di dinding dalam posisi berdiri seumur hidup.

Biarawan ini memohon ampunan dari penghukuman yang luar biasa kejam itu. Sebagai gantinya ia berjanji untuk membuat sebuah buku yang akan memuliakan biara dan pengetahuan umat manusia selamanya, dan ia berjanji menyelesaikannya hanya dalam satu malam. Menjelang tengah malam, biarawan itu menjadi ragu apakah ia dapat menyelesaikannya sendiri. Jadi ia menjual jiwanya kepada iblis demi sebuah pertolongan. Iblis kemudian menyelesaikan manuskrip tersebut.

Sebagai penghormatan kepada iblis yang membantunya, biarawan itu menambahkan gambar iblis ke dalam Codex tersebut. Walaupun adanya legenda yang melibatkan iblis, pada zaman inkuisisi, Codex ini tetap disimpan oleh biara dan dipelajari oleh banyak cendikiawan sampai hari ini.

Codex gigas, alkitab iblis

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 00.02

Li Chung Yun, Legenda Manusia Berumur 256 Tahun

Tweet

"Jaga hati Anda untuk tetap tenang, duduk seperti kura-kura, berjalan riang bagai merpati dan tidur seperti anjing." Kalimat itu diberikan sebagai nasihat oleh Li Chung Yun ketika seorang kepala suku bernama Wu Pu Fei mengundang nya ke rumah dan meminta rahasia umur panjang. Li Chung Yun meninggal pada 6 Mei 1933 Pada usia 256 tahun.

Mr Li tinggal di propinsi Sichuan di Cina dimana umur panjang melambangkan kebesaran. Pada saat ia berusia 10 tahun, ia telah melakukan perjalanan ke Kansu, Shansi, Tibet, Annam, Siam dan Manchuria untuk mengumpulkan tanaman obat. Ia terus mengumpulkan tanaman obat sampai usia 100 tahun.

Beberapa sumber mengatakan bahwa Mr.Li telah menguburkan 23 Istri dan pada saat ia tinggal bersama istri yang ke 24 Ia meninggal. Dari 24 istri, Li memiliki anak cucu sampai 11 generasi dan berjumlah sekitar 200 orang.  Meskipun usianya 200 tahun, namun di mata orang-orang tampak seperti orang tua 60 tahun.

Menurut Li, ia lahir pada tahun 1736. Namun pada tahun 1930, seorang profesor dari departemen pendidikan universitas Chengdu yang bernama Wu Chung Chieh menemukan sebuah catatan dari dari kerajaan Cina yang memberikan ucapan selamat kepada Li Ching Yun atas ulang tahun-150 tahun. Ucapan diberikan pada tahun 1827. jika pada tahun 1827 ia berumur 150 tahun, maka itu berarti bahwa catatan kerajaan menunjukkan bahwa Li lahir pada tahun 1677 dan saat meninggal di tahun 1933, ia berusia 256 tahun.

Pada saat kematiannya, kesedihan untuk Mr.Li dipublikasikan oleh media media terkenal di dunia, termasuk The New York Times dan Times Magazine.

Apakah Li lahir tahun 1677 atau 1736 seperti pengakuannya ? Apabila ia lahir tahun 1736 sesuai pengakuannya, berarti ia meninggal pada usia 197 tahun, jauh lebih lama dibandingkan dengan orang tertua yang pernah tercatat yaitu Jeanne Louise Calment dari Perancis yang meninggal pada tahun 1997 di usia 122 tahun 164 hari. Sebelumnya, di Cina juga pernah tercatat adanya seorang yang bernama Chen Jun yang dipercaya meninggal pada usia 443 tahun.

Selama hidupnya, Mr Li dikenal sebagai seorang Herbalis dan ahli kungfu. Pada tahun 1749 ketika ia berumur 71 tahun, ia pindah ke kota Kai Xian untuk bergabung dengan pasukan Cina sebagai pelatih kungfu dan penasehat militer.

Kisah hidupnya kemudian mengalir seperti sebuah kisah dari film-film silat yang kita tonton. Salah seorang murid Mr. Li, yaitu Master Tai Chi bernama Da Liu menceritakan kisah ini. Pada saat Mr. Li berusia 130 tahun, ia berjumpa dengan seorang pertapa di sebuah gunung yang kemudian mengajarinya Jiulong Baguazhang (sembilan naga delapan diagram telapak tangan) dan Qigong (tenaga dalam) dengan instruksi pernapasan khusus, pergerakan dan cara mengkordinasikannya dengan suara spesifik serta rekomendasi makanan. Da Liu mengatakan bahwa Mr.Li dapat memiliki umur panjang karena ia secara teratur melakukan latihan-latihan tersebut setiap hari, secara teratur, dengan benar dan dengan tulus selama 120 tahun. Sampai saat ini, para praktisi Jiulong Baguazhang modern mengakui bahwa pengetahuan yang mereka peroleh berasal langsung dari Mr. Li.

Pada tahun 1933, ia meninggal dunia. Mr li pernah berkata kepada seorang sahabat,"Aku telah menyelesaikan semua hal yang harus diselesaikan di dunia ini, sekarang aku akan pulang." Li Chung Yun meninggal tidak lama setelah itu. Dan sejak itu muncullah Legenda Li Chung Yun, Manusia yang berumur 256 tahun.

Li Chung Yun, Legenda Manusia Berumur 256 Tahun

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 23.48

Unik , Seni Dari Limbah Permen Karet

Tweet

Bagi kebanyakan orang, permen karet yang ada di jalanan adalah gangguan. Dalam cuaca panas, permen karet menjadi jebakan lengket untuk sepatu Anda. Dalam cuaca dingin, permen karet akan menjadi licin seperti es.

Dan dibutuhkan biaya ribuan dolar untuk membersihkan kota-kota dari permen karet bekas,Pada tahun 2008, Norfolk, Virginia, membeli mesin seharga $8.000 untuk menghilangkan permen karet dari jalanan. Tempe, Arizona, menerapkan sebuah "tim bersih" sehari-hari pada Januari 2010 untuk menangani permen karet yang terkait di pusat kota messes.

Tempat-tempat yang seperti ini benar-benar membutuhkan seorang seniman seperti Ben Wilson - ia dapat merubah permen karet di trotoar kota London ke dalam lukisan miniatur. Menggunakan cat akrilik dan kuas kecil, Wilson melukis seni abstrak, tokoh, wajah, dan custom works. Dia pernah ditampilkan di surat kabar Inggris dan BBC, dan Wilson telah menciptakan lebih dari 10.000 buah permen karet berbasis seni publik.

Meskipun ini bukan alasan untuk meludahkan permen karet Anda di jalan, lukisan ini tentu saja mencerahkan sebuah trotoar yang kelihatan biasa-biasa saja. Wilson menunjukkan bagaimana Anda dapat membuat seni bahkan sampah orang lain. Seni ini dapat digunakan kembali dan daur ulang untuk kebaikan publik.

Ben Wilson mulai bereksperimen dengan lukisan permen karet pada tahun 1998, dan pada bulan Oktober 2004 ia mulai bekerja secara full time. Dia telah menciptakan lebih dari 10.000 karya, ia bekerja pada trotoar seluruh Inggris dan bagian Eropa.

Wilson memanaskan karet dengan pukulan obor kecil dan kemudian menambahkan pernis untuk mengeraskannya. Dia kemudian menggunakan cat akrilik khusus untuk menciptakan desain-nya. Untuk menghasilkan lukisan, lama pekerjaan dapat berlangsung hingga sepuluh jam .Karya Wilson telah ditampilkan oleh media, termasuk BBC, This Is Lokal London, Baku Visi dan The Daily Telegraph. Dua film dokumenter pendek juga telah dibuat tentang Wilson.

Unik , Seni Dari Limbah Permen Karet

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 01.25

Debat capres 2014, Berpengaruh besar Pada Masyarakat

Tweet

Perhimpunan Masyarakat Madani Jawa Tengah menyebutkan pengaruh serangkaian debat Capres dan Cawapres 2014 yang digelar terhadap pilihan masyarakat ternyata sangat besar.

"Debat capres maupun cawapres yang sudah berlangsung empat kali ini ternyata besar pengaruhnya bagi masyarakat. Kami mengambil 1.000 orang jadi responden," kata Ketua Permadani Jateng Mukharom di Semarang, Rabu.

Dari 1.000 responden yang dijadikan sampel, 50 persen mengaku sangat berpengaruh, 35 persen mengaku berpengaruh, sebesar 10 persen mengaku tidak berpengaruh, dan lima persen tidak berpengaruh sama sekali.

Menurut dia, pengaruh debat capres-cawapres memang menjadi satu dari delapan pertanyaan yang diajukan pihaknya untuk mengetahui respons masyarakat terhadap Pemilihan Presiden dan Wakil Presiden 2014.

Ia menjelaskan survei yang dilakukan Permadani Jateng menggunakan metode random (acak) dengan mengambil sampel sebanyak 1.000 responden di 35 kabupaten dan kota di Jawa Tengah dalam dua bulan terakhir.

"Kami melihat respons masyarakat terhadap Pilpres 2014 sangat besar. Pertama, karena calonnya hanya dua pasang, tidak adanya calon alternatif. Kedua, salah satu pasangan calon pasti menang," katanya.

Dari catatan tingkah laku capres-cawapres, kata dia, pengaruhnya juga besar, yakni 55 persen (sangat berpengaruh), 40 persen (berpengaruh), 3,5 persen (tidak berpengaruh), dan sisanya tidak berpengaruh sama sekali.

Untuk visi-misi yang diusung, ia mengatakan sebesar 40 persen mengaku sangat terpengaruh, 30 persen terpengaruh, 20 persen mengaku tidak terpengaruh, dan 15 persen tidak terpengaruh sama sekali.

"Untuk pengaruh black campaign, sebesar 35 persen responden mengaku sangat terpengaruh, 25 persen terpengaruh, 30 persen mengaku tidak terpengaruh, dan 10 persen tidak terpengaruh sama sekali," katanya.

Aspek usia dan pengalaman berpolitik pun ditanyakan, kata dia, hasilnya 45 persen (sangat berpengaruh), 35 persen (berpengaruh), 15 persen (tidak berpengaruh), dan lima persen (tidak berpengaruh sama sekali).

Selain delapan poin pertanyaan itu, kata dia, penyurvei juga melakukan pendekatan untuk mengetahui pilihan para responden terhadap dua kandidat, yakni Prabowo Subianto-Hatta Rajasa dan Joko Widodo-Jusuf Kalla.

"Hasilnya, sebesar 40 persen menentukan pilihan pada Prabowo-Hatta, 45 persen menentukan pilihan pada Jokowi-JK, sementara sisanya 15 persen masih belum menentukan pada siapa pilihannya," katanya.

Dari hasil itu, ia mengatakan persaingan antarkedua kandidat dalam Pilpres 2014, khususnya di Jateng, akan berlangsung ketat, sebab selisihnya hanya lima persen dan ada 15 persen "swing voters" (suara mengambang).

"Dari penelitian kami, 15 persen swing voters ternyata kalangan berpendidikan dan dari ekonomi menengah atas. Tentunya, mereka merupakan pemilih cerdas. Sumber dana survei ini independen," kata Mukharom.  (ZLS/M029)

Sumber : Antara

Editor: B Kunto Wibisono

COPYRIGHT © 2014

Debat capres 2014.

Debat capres 2014, Berpengaruh besar Pada Masyarakat

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 23.30

Perangko Termahal di Dunia seharga 113 Milyar

Tweet

Perangko Termahal di Dunia

Selembar perangko Guyana Inggris bernilai satu sen dari tahun 1856, satu-satunya yang masih tersisa dari seri perangko tersebut, terjual seharga 9,5 juta dolar AS atau sekitar Rp 113,5 miliar dalam lelang di Sotheby's.

Harga setinggi itu menjadikan benda mungil berukuran 2,5 x 3,2 cm dengan cetak hitam pada kertas magenta tersebut sebagai prangko termahal yang pernah dijual dalam lelang dan benda termahal berdasar ukuran dan bobot, demikian menurut rumah lelang.

"Ini menjadi harga tertinggi yang pernah dibayar untuk satu prangko," kata David Redden, kepala bagian buku dan manuskrip seluruh dunia pada Sotheby's.

"Ini selalu menjadi prangko paling terkenal di dunia. Ini adalah salah satu benda dengan mistik besar yang tumbuh selama bertahun-tahun," katanya.

Rekor penjualan selembar prangko sebelumnya adalah sekitar 2,2 juta dolar AS untuk satu prangko Swedia, Treskilling Yellow, salah warna tahun 1855 yang terjual tahun 1996.

Prangko Guyana Inggris dijual oleh jutawan John du Pont, pewaris perusahaan kimia du Pont yang meninggal dunia di penjara pada 2010 dalam usia 72 tahun. Ia menjalani hukuman penjara karena menembak juara gulat Amerika Serikat, David Schultz, tahun 1996.


Perangko Termahal di Dunia seharga 113 Milyar.

Perangko Termahal di Dunia seharga 113 Milyar

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 00.26

Jenis Makanan Mengandung Asam Folat

Tweet

Bumi memang diciptakan dengan begitu menakjubkan dengan berbagai jenis makanan di dalamnya yang berguna dalam menunjang kehidupan semua makhluk hidup. Tiap jenis makanan yang kita konsumsi pasti memiliki setidaknya satu manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Misalnya, para wanita mengkonsumsi banyak buah-buahan dengan tujuan menjaga berat badan, anak-anak yang dalam masa pertumbuhan diharuskan minum susu secara teratur, kita memakan nasi agar memiliki cukup energi dalam melakukan berbagai aktifitas.

Manfaat-manfaat tersebut diperoleh karena adanya berbagai kandungan gizi yang terdapat dalam tiap jenis makanan. Sebenarnya, tubuh kita membutuhkan berbagai macam nutrisi dan gizi dalam menjaga kesehatan, namun artikel berikut akan secara spesifik membahas mengenai kandungan asam folat. Mari kita simak apa saja manfaat asam folat dan jenis makanan mengandung asam folat yang ada di sekitar kita! Manfaat dan Jenis Makanan Mengandung Asam Folat

Makanan mengandung asam folat sangat dibutuhkan baik bagi orang dewasa ataupun anak-anak, bahkan bayi yang masih dalam kandungan. Asam folat merupakan vitamin B9 yang dapat dilarutkan oleh air. Kandungan ini dibutuhkan dalam mengoptimalkan fungsi tubuh dari sintetis nukleotid hingga remetilasi homocysteine dan sangat penting selama masa pertumbuhan dan pembelahan sel.

Asam folat membantu meningkatkan produksi sel darah merah sehingga sangat dibutuhkan terutama bagi penderita anemia. Bagi ibu hamil, kandungan asam folat diperlukan dalam pertumbuhan dan perkembangan janin. Janin perlu mendapat cukup asam folat untuk mencegah terjadinya kelainan tulang belakang dan pembentukan otak.

Asam folat sebaiknya dikonsumsi sebelum dan selama masa hamil. Jumlah asupan asam folat yang dibutuhkan setiap harinya adalah 0,4 – 0,8 mg. Oleh karena itu, wanita yang sedang berencana untuk hamil dianjurkan mulai mengkonsumsi makanan mengandung asam folat. Sesudah melahirkan, kandungan ini tetap diperlukan pada ibu untuk mencegah anemia dan pada anak yang sudah lahir untuk menjaga perkembangan sistem saraf dan tabung saraf.

Makanan Mengandung Asam Folat

Bagaimana cara memenuhi kebutuhan asam folat pada tubuh? Kandungan asam folat sebenarnya cukup banyak ditemui dalam berbagai jenis makanan di sekitar kita. Kandungan ini bisa diperoleh melalui bermacam-macam sayuran, buah, serta makanan lainnya. Contohnya, tomat, biji bunga matahari, jeruk, lobak cina, hati, telur, dan produk gandum. Ada cukup banyak kandungan asam folat yang terdapat dalam bahan-bahan makanan tersebut. Berikut ini dipaparkan secara spesifik makanan mengandung asam folat menurut jenisnya.

• Buah

Buah-buahan yang memiliki kandungan asam folat di dalamnya antara lain adalah jeruk, tomat, pisang, dan buah bit.

• Sayuran

Kandungan asam folat terkandung dalam berbagai sayur-sayuran seperti kankung, kentang, bayam, brokoli dan daun bawang.

• Kacang-kacangan

Selain buah dan sayur, jenis kacangan juga mengandung cukup banyak asam folat dan hampir semua jenis dari kacang-kacangan memiliki kandungan asam folat. Misalnya kacang polong, kedelai, kacang panjang, dan kacang tanah.
Asam folat juga diperoleh dengan mengkonsumsi sereal, roti dan produk gandum lainnya. Jadi, cukup mudah bagi kita untuk memenuhi kebutuhan akan asam folat. Namun, perlu diketahui bahwa asam folat mudah larut oleh air dan sangat sensitif terhadap oksigen, cahaya, dan suhu tinggi.
Itulah sebabnya mengapa meskipun merasa sudah mengkonsumsi cukup banyak makanan mengandung asam folat, tetapi kebutuhan akan asam folat tidak terpenuhi. Hal itu terjadi akibat cara mengkonsumsi yang tidak benar. Agar kandungan dalam makanan tersebut tetap terjaga, sayuran yang mengandung asam folat sebaiknya tidak dicuci terlalu lama dan disantap dalam keadaan mentah, misalnya dalam bentuk salad. Atau, jika memang dimasak, dapat dikukus dalam waktu yang singkat.

Jenis Makanan Mengandung Asam Folat

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.05

SEJARAH DADU

Tweet

Sejarah dadu , benda kubus dengan angka . . .

Dadu (dari bahasa Latin: datum yang berarti "sesuatu yang diberikan atau dimainkan" adalah sebuah objek kecil yang umumnya berbentuk kubus yang digunakan untuk menghasilkan angka atau simbol acak. Dadu digunakan dalam berbagai permainan anak-anak dan judi seperti ular tangga, monopoli, baccarat, hingga kuru-kuru.

Umumnya, dadu digunakan berpasangan. Dadu tradisional berbentuk kubus seringkali dengan sudut yang tumpul dan memiliki angka atau simbol yang berbeda di setiap sisinya. Dadu dirancang untuk memberikan satu angka bulat acak dari satu sampai enam dengan probabilitas yang sama, dan pasangan angka dengan jumlah angka tujuh dibuat pada sisi yang berlawanan yakni 1 dan 6, 3 dan 4, 2 dan 5. Uniknya jika di jumlahkan sisi-sisi tersebut sama dengan 7. Itulah dadu yang menyimpan hukum probabilitas matematika.

Dadu kuno terbuat dari tulang, batu, atau kayu dan digunakan sebagai media fortune-telling atau ramal-meramal sejak ribuan tahun lalu. Dadu dikenal dalam banyak kebudayaan di dunia dan dadu tertua yang pernah ditemukan berusia 5000 tahun yakni dadu dalam permainan backgammon kuno yang ditemukan pada situs kota arkeologi kuno di Iran Tenggara.Dadu diketahui telah digunakan di banyak kebudayaan asia sebelum sejarah tercatat.

Pada masyarakat primitif dadu semula alat untuk meramal masa depan. biasanya, terbuat dari tulang pergelangan kaki domba yang ditandai di empat bidangnya.


Dadu modern tentu tidak lagi hanya terbuat dari tulang hewan , batu , atau kayu sebagai gantinya dibuat dari material yang lebih variatif : dari plastik, besi, karet, tanduk hewan, kertas, kaca, sabun, spons, busa wax, hingga tempurung kura-kura(yang terakhir sebaiknya jgn gan..kan kura-kura hewan yang dilindungi).

Saat ini dadu jarang digunakan dalam ramal-meramal, sebaliknya dadu mudah dijumpai dalam set permainan anak-anak seperti ular tangga atau monopoli, arena-arena perjudian / kasino(bukan warkop gan), dan media iklan. dadu tidak lagi hadir dalam bentuk konvensional yang bersudut tajam, berwarna putih (kebanyakan), dan bertitik (dot) dari 1 sampai dengan 6 titik. tetapi dadu hadir dalam bentuk yang lebih keren, colourful, dan tidak berangka titik melainkan gambar sehingga dapat dijadikan souvenir kenangan maupun benda promosi.

SEJARAH DADU

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.04

Manfaat Susu Kacang Kedelai

Tweet

Susu kacang kedelai atau yang lebih tepatnya adalah sari kacang kedelai adalah semacam minuman yang dibuat dari kacang kedelai. Minuman ini disebut susu karena minuman ini berwarna putih kekuningan mirip dengan susu. Susu ini juga dikenal sebagai susu kedelai di Indonesia. Susu kacang kedelai seringkali disajikan sebagai hidangan sarapan pagi bersama dengan makanan lainnya seperti biskuit, roti dan lainnya. Susu kacang kedelai ternyata juga memiliki komposisi yang mirip dengan susu, yaitu 3,5% protein, 2% lemak, serta 2,9% karbohidrat
Yuk kita bahas manfaat dari susu unik yang satu ini yang ternyata memiliki banyak manfaat loh. Berikut manfaat dari susu kacang kedelai :
1. Pengganti susu sapi bagi para vegetarian atau yang alergi dengan susu sapi
Para vegetarian menjauhi makanan yang berasal dari hewan, oleh karena itu, susu kacang kedelai ini merupakan solusi terbaik karena kandungan gizi susu kacang kedelai sangatlah besar, diantaranya vitamin, sumber mineral, sumber karbohidrat, sumber protein, dan sumber lemak. Oleh karena itu, sangat baik jika dijadikan pengganti susu sapi bagi para vegetarian.
2. Mencegah penuaan dini.
Susu kacang kedelai selain mengandung protein yang tinggi juga kaya akan zat senyawa anti aging, vitamin E pun terkandung didalamnya. Jadi, mengonsumsi susu kedelai ini akan terlihat awet muda, kulit juga akan terlihat cerah dan kencang.
3. Antioksidan
Kedelai mengandung senyawa yang disebut isoflavon, di mana bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan. Senyawa ini bertanggung jawab untuk memperbaiki sel dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh polusi, sinar.
4. Mencegah osteoporosis
Osteoporosis merupakan pernyakit yang biasanya menyerang para manula. Hormon fitoestrogen dalam kedelai dapat membantu mempercepat penyerapan kalsium oleh tubuh dan mencegah hilangnya massa tulang sehingga membuat tulang anda kuat kini dan nanti.
5. Menurunkan berat badan
Dibandingkan dengan susu lain, susu kedelai yang masih alami memiliki kandungan gula yang cukup rendah. Susu sapi memiliki sekitar 12 gram gula tiap cangkirnya sedangkan susu kedelai hanya 7 gram saja. Selain itu, adanya kandungan asam lemak tak jenuh susu kedelai dapat menghambat penyerapan lemak di usus, sehingga sangat efektif menurunan berat badan.
Seperti diketahui penyerapan langsung lemak di dalam usus sama artinya dengan menimbun lemak sisa di saluran pencernaan karena sari-sari penting dalam lemak tidak dipisahkan terlebih dahulu, dan lambat laun akan menumpuk menjadi kolesterol.
Kandungan serat yang tinggi pada kedelai sebagai alat untuk manajemen (mengatur) berat badan. Ini adalah indeks glisemik rendah (GI) makanan yang mengatur gula darah dan fluktuasi insulin. Sehingga dapat membantu mengontrol rasa lapar. Hal ini akan sangat membantu Anda dalam proses penurunan berat badan.
6. Mencegah kolesterol dan penyakit jantung.
Kandungan protein dan isoflavon ada di dalam kedelai, membantu dalam mengurangi kolesterol LDL (kolesterol jahat) serta penurunan kemungkinan pembekuan darah. Hal ini pada gilirannya, mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Penelitian menunjukkan, konsumsi susu yang mengandung 25 gram protein kedelai selama sembilan minggu mengakibatkan penurunan 5% kolesterol LDL rata-rata.
7. Mencegah kanker prostat
Perlu anda ketahui jika di dalam susu kedelai terdapat hormon fitoestrogen, hormon yang berasal dari tanaman ini dapat menghambat produksi testosteron khususnya pada pria. Dengan menurunnya kadar testosteron, maka secara signifikan dapat mengurangi risiko pernyakit kanker prostat. Karena berlebihnya hormon testosteron pada pria merupakan ancaman serius terkena risiko kanker prostat.
8. Mencegah sindorm post-menopause.
Ketika memasuki masa menopause, produksi hormon estrogen pada wanita menurun drastis yang menjadi penyebab banyak bermunculannya gangguan kesehatan di masa tua. Wanita di usia menopause memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit liver, diabetes, dan obesitas. Usia menopause juga menyebabkan wanita mengalami depresi, perubahan mood yang tiba-tiba, insomnia, dan beberapa gangguan psikologis lainnya.
Beruntung susu kedelai memiliki manfaat sebagai pengganti hormon estrogen yang hilang pada wanita usia menopause, dan dengan mengonsumsinya secara teratur, maka akan melindungi wanita dari sindrom post-menopause.

Manfaat Susu Kacang Kedelai

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 06.25

obat tradisional untuk sakit gigi | Tips dan manfaat

Tweet

obat tradisional untuk sakit gigi  | Tips dan manfaat

sakit gigi adalah hal yang paling tidak enak enak sendiri, mau begini atau begitu tidak enak dan sangat menyiksa, semua jadi serba salah dan dan membuat orang yang sakit gigi emosi tinggi, sampai- sampai dibuat sakit gigi bisa ditimbulkan oleh berbagai sebab antara lain gigi keropos, gigi berlubang, karang gigi, dan beberapa faktor lain yang dapat memicu seseorang sakit gigi

sebelum pergi kedokter tidak ada salahnya anda mencoba resep tradisional untuk mentembuhkan sakit gigi, yaitu :

bawang putih

kata beberapa orang yang pernah membuktikannya bawang putih ampuh dan manjur untuk mengobati sakit gigi dengan cara bawang putih dihaluskan dan ditambahkan dengan sedikit garam kemudian taruh pada bagian yang sakit, dalam waktu cepat pasti akan berkurang rasa sakitnya atau bahkan sampai sembuh

bawang merah

bawang merah ternyata juga dapat menyembuhkan dan membunuh bakteri dalam mulut sehingga jika kita sakit gigi kita dapat mengunyah atau menggigitnya, insya allah rasa sakit dan nyeri akan berkurang

minyak cengkeh

jika gigi anda berlubang atau keropos pada saat anda sakit gigi anda dapat mengolesi gigi anda yang sakit dengan minyak cengkeh ini, karena minyak cengkeh ini bersifat anti septik sehingga dalam waktu yang tidak terlaku lama rasa sakit dan nyeri pada gigi anda akan berkurang

demikianlah beberapa ramuan tradisional yang patut anda cob.


 obat tradisional untuk sakit gigi  | Tips dan manfaat

obat tradisional untuk sakit gigi | Tips dan manfaat

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.20

Tanda Tubuh Kurang Tidur | Tips dan manfaat

Tweet

Tanda Tubuh Kurang Tidur  | Tips dan manfaat

Kurang tidur yang kronis dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi, obesitas (kegemukan), depresi, produksi hormon tidak teratur, sistem kekebalan tubuh lemah, penurunan memori, murah marah dan penurunan konsentrasi

Berikut 5 tanda tubuh kurang tidur atau butuh tidur yang lebih banyak lagi, yaitu:

1. Terus merasa lapar atau tidak lapar sama sekali

Kurang tidur bisa membuat orang ingin makan terus dengan porsi yang lebih banyak atau bahkan sama sekali tidak merasa lapar. Ini disebabkan oleh jam internal tubuh yang tidak normal, sehingga banyak orang yang kurang tidur mengalami kenaikan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba.

2. Kehilangan fokus

Orang yang kurang tidur bisa mengalami Attention Deficit Disorder, yaitu gangguan perhatian yang menyebabkan respon motorik menjadi lebih lambat dan tidak akurat, refleks berkurang dan tidak bisa fokus pada satu aktivitas.

3. Kehilangan memori jangka pendek

"Otak perlu tidur untuk menyegarkan dan beregenerasi. Tanpa itu, memori jangka pendek mungkin terganggu," jelas Dr Neil Kline dari American Sleep Association.

4. Mengantuk sepanjang hari

Minuman berkafein, musik yang keras atau apapun usaha untuk membuat orang tetap terjaga hanyalah bersifat sementara dan tidak akan membuat kewaspadaan jangka panjang. Kurang tidur bisa membuat orang merasa letih dan mengantuk sepanjang hari.

5. Mudah sakit

Perbaikan sistem kekebalan tubuh dapat diperkuat saat orang tidur. Kurang istirahat dapat membuat daya tahan tubuh melemah, sehingga mudah terinfeksi virus maupun bakteri. Biasanya penyakit yang paling mudah menyerang orang yang kurang tidur adalah influenza.

Istirahat yang cukup penting untuk memulihkan tenaga dan sistem kekebalan tubuh. Tidak bisa ditawar-tawar lagi, rata-rata orang dewasa membutuhkan 6-7 jam untuk tidur setiap harinya.


Tanda Tubuh Kurang Tidur  | Tips dan manfaat.

Tanda Tubuh Kurang Tidur | Tips dan manfaat

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 07.14

Kisah Orang BODOH dan Uang Rp. 500

Tweet

 Kisah Orang BODOH dan Uang Rp. 500

Ketika seorang pengusaha sedang memotong rambutnya pada tukang cukur yang berdomisili tak jauh dari kantornya, mereka melihat ada seorang anak kecil berlari-lari dan melompat-lompat di depan mereka.

Tukang cukur berkata, "Itu Bejo, dia anak paling bodoh di dunia" "Apa iya?" jawab pengusaha

Lalu tukang cukur memanggil si Bejo, ia lalu merogoh kantongnya dan
mengeluarkan lembaran uang Rp. 1000 dan Rp. 500, lalu menyuruh Bejo memilih,

"Bejo, kamu boleh pilih & ambil salah satu uang ini, terserah kamu mau pilih yang mana, ayo nih!" Bejo melihat ke tangan Tukang cukur dimana ada uang Rp. 1000 dan Rp. 500, lalu dengan cepat tangannya bergerak mengambil uang Rp. 500.
Tukang cukur dengan perasaan benar dan menang lalu berbalik kepada sang pengusaha dan berkata,

"Benar kan yang saya katakan tadi, Bejo itu memang anak terbodoh yang pernah saya temui. Sudah tak terhitung berapa kali saya lakukan tes seperti itu tadi dan ia selalu mengambil uang logam yang nilainya paling kecil."

Setelah sang pengusaha selesai memotong rambutnya, di tengah perjalanan
pulang dia bertemu dengan Bejo. Karena merasa penasaran dengan apa yang dia lihat sebelumnya, dia pun memanggil Bejo lalu bertanya, "Bejo, tadi saya melihat sewaktu tukang cukur menawarkan uang lembaran Rp. 1000 dan Rp. 500, saya lihat kok yang kamu ambil uang yang Rp. 500, kenapa tak ambil yang Rp. 1000, nilainya kan lebih besar 2 kali lipat dari yang Rp. 500?"

Bejo pun berkata,"Saya tidak akan dapat lagi Rp. 500 setiap hari, karena tukang cukur itu selalu penasaran kenapa saya tidak ambil yang seribu. Kalau saya ambil yang Rp. 1000, berarti permainannya akan selesai..."

Pelajaran yang bisa dipetik :
Banyak orang yang merasa lebih pintar dibandingkan orang lain, sehingga mereka sering menganggap remeh orang lain. Ukuran kepintaran seseorang hanya Allah yang mengetahuinya. Alangkah bijaksananya kita jika tidak menganggap diri sendiri lebih pintar dari orang lain.

Kisah Orang BODOH dan Uang Rp. 500

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 03.48

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index) | Tips dan manfaat

Tweet

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index)

Cara Menghitung BMI - Body Mass Index atau disingkat dengan BMI adalah salah satu cara yang dipergunakan untuk mengukur kenormalan berat badan seseorang berdasarkan ketinggian tubuhnya. Dalam Bahasa Indonesia, Body Mass Index (BMI) disebut dengan Indeks Massa Tubuh atau disingkat dengan IMT. Berat badan yang berlebihan disebut dengan Obesitas (Kegemukan). Obesitas dapat meningkatkan risiko timbulnya berbagai penyakit seperti Diabetes (kencing manis), Serangan Jantung, Hipertensi, Asam urat, kolesterol tinggi dan juga Sleep Apnea yaitu kesulitan tidur nyenyak karena gangguan pernapasan. Oleh karena itu, mengetahui Indeks BMI tubuh kita merupakan hal yang penting agar kita dapat menjaga berat badan kita selalu pada kondisi yang normal sehingga dapat menurunkan risiko timbulnya penyakit-penyakit yang dikarenakan oleh Obesitas ini.

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index)

Di Internet, banyak tersedia Kalkulator otomatis yang menghitung Indeks Massa Tubuh atau BMI, tetapi sebaiknya kita juga mengetahui rumusnya agar dapat dihitung secara manual.

Rumus untuk menghitung BMI (Body Mass Index)

Rumus untuk menghitung BMI juga sangat sederhana dan mudah. Berikut ini adalah rumus untuk menghitung BMI :

BMI = Berat Badan / (Tinggi Badan * Tinggi Badan)

Keterangan :
-Satuan Berat Badan adalah Kilogram (kg)
-Satuan Tinggi Badan adalah Meter (m)

Contoh cara untuk menghitung BMI (Body Mass Index)

Contoh 1:
Berat badan anda adalah 65kg dan Tinggi Badan anda adalah 1,70 (170cm). Berapakah Indeks Massa Tubuh atau BMI anda ?
BMI = 65kg / (1,70 x 1,70)
BMI = 22,49 → Normal
Contoh 2 :
Berat badan anda adalah 75kg dan Tinggi Badan anda 1,65 (165cm). Berapakah Indeks Massa Tubuh atau BMI anda ?
BMI = 75kg / (1,65 x 1,65)
BMI = 27,55 → Obesitas

Kategori BMI (Body Mass Index)

Berikut ini adalah Tabel Indeks Massa Tubuh atau BMI berdasarkan Departemen Kesehatan RI yang dibagi menjadi Kategori yaitu kategori BMI untuk Laki-laki dan kategori BMI untuk Perempuan.
Kategori BMI untuk Laki-laki

Nilai BMI	Kategori
< 17	Kurus
17 – 23	Normal
23 – 27	Kegemukan
> 27	Obesitas

Kategori BMI untuk Perempuan

Nilai BMI	Kategori
< 18	Kurus
18 – 25	Normal
25 – 27	Kegemukan
> 27	Obesitas

Sumber : Departemen Kesehatan RI

 Cara Menghitung BMI (Body Mass Index) | Tips dan manfaat.

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index) | Tips dan manfaat

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.40

Mengapa Manusia Bermimpi Saat Tidur | cerita unik

Tweet

 Mengapa Manusia Bermimpi Saat Tidur | cerita unik

Mimpi adalah sesuatu yang dialami atau terlihat pada saat tidur. Ada mimpi yang bersifat menakutkan (mimpi buruk) seperti dikejar oleh penjahat atau berpisah dengan orang yang dicintai, ada juga mimpi yang menggembirakan seperti tercapai cita-cita atau mendapatkan sesuatu yang diinginkan (mimpi baik). Setiap orang pasti pernah mengalami mimpi saat tidur baik itu mimpi manis ataupun mimpi buruk. Jadi, Mengapa manusia bisa mengalami mimpi pada saat tidur?

Pada saat kita tidur, sebagian besar Sel Otak kita dalam keadaan istirahat. Tetapi masih juga ada sebagian sel saraf yang berada dalam kondisi bekerja. Oleh karena itu, timbullah mimpi saat kita sedang tidur. Mimpi sebenarnya tidak lepas dari aktivitas kehidupan kita sehari-hari dan biasanya berkaitan dengan kesan dan pengalaman pribadi kita sendiri ataupun pengaruh dari lingkungan luar seperti cerita pada Novel maupun adegan drama yang pernah kita tonton lewat Televisi dan Film.

Ada juga Mimpi yang diakibatkan oleh rangsangan organ tubuh kita seperti menahan kencing saat tidur akan mengakibatkan munculnya mimpi-mimpi yang berkaitan dengan Toilet (WC). Contoh lain terjadinya mimpi seperti Orang akan sering mimpi pacarnya saat berpacaran, Saat memiliki keinginan yang kuat untuk pergi ke suatu lokasi ataupun keinginan untuk memakan sesuatu, maka biasanya keinginan-keinginan tersebut akan dapat tercapai dalam mimpi. Sebaliknya, jika kita menonton film horror sebelum tidur, kemungkinan akan munculnya mimpi-mimpi yang menakutkan saat kita dalam kondisi tidur.

Oleh Karena itu, seorang Psikolog dari Austria yang bernama Sigmund Freud (1856 – 1939) berpendapat bahwa Mimpi merupakan “Pencapaian atas suatu Keinginan”.

Berapa lamakah mimpi kita?

Menurut penelitian para ilmuwan, rata-rata manusia menghabiskan ¼ (seperempat) waktu tidurnya dalam mimpi. Jika mengalami waktu mimpi yang lama (lebih dari 1/4 waktu tidur), maka kita akan merasa lelah setelah bangun tidur.



Sumber: ipa
Mengapa Manusia Bermimpi Saat Tidur | cerita unik.

Mengapa Manusia Bermimpi Saat Tidur | cerita unik

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.28

Sumber Lauk Pauk Nabati di Sekitar Kita | Tips dan manfaat

Tweet

Sumber Lauk Pauk Nabati di Sekitar Kita | Tips dan manfaat 

Kandungan molekul pada protein antara lain adalah karbon, oksigen, hidrogen, nitrogen, dan terkadang juga fosfor dan sulfur. Salah satu jenis biomolekul raksasa yang menyusun struktur tubuh makhluk hidup ini terlibat dalam banyak fungsi tubuh.

Misalnya, berperan sebagai antibodi yang mempertahankan kekebalan tubuh, berperan penting dalam transportasi zat hara, menghasilkan asam amino yang dibutuhkan oleh makhluk hidup, dan fungsi-fungsi lainnya. Jadi, dengan kata singkat, kita sangat membutuhkan protein untuk kelangsung hidup. Protein ini sendiri dibedakan atas dua jenis protein, yaitu protein nabati dan protein hewani. Yang dimaksud dengan sumber lauk pauk nabati adalah protein yang bersumber dari tumbuh-tumbuhan seperti misalnya sayuran, berbagai jenis kacang-kacangan, dll. Sedangkan protein hewani adalah protein yang sumbernya diperoleh dari hewan, seperti daging dan telur.

Kelebihan Sumber Lauk Pauk Nabati Dibanding Protein Hewani

Sebelumnya, protein hewani dianggap jauh lebih baik jika dibandingkan dengan protein nabati. Namun, berdasarkan hasil yang diperoleh dari sejumlah penelitian menyatakan sebaliknya. Meningkatkan konsumsi akan protein hewani ternyata cenderung menimbulkan masalah kesehatan dalam tubuh, salah satunya adalah kelebihan berat badan. Ini disebabkan karena protein hewani kebanyakan mengandung lemak jahat (kolesterol) yang tinggi sehingga memicu penyakit, terlebih jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

Sedangkan, konsumsi sumber lauk pauk nabati yang lebih banyak dibanding protein hewani justru memberikan hasil dari kebalikannya, yakni lebih menyehatkan tubuh dan umur menjadi lebih panjang. Oleh karena itu, kita harus mengenali apa saja yang menjadi sumber lauk pauk nabati yang terdapat di sekitar kita.

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, sumber lauk pauk nabati pada umumnya adalah tumbuh-tumbuhan, yaitu sayuran dan kacang-kacangan. Secara spesifik, protein nabati dapat diperoleh dengan mengkonsumsi tahu, tempe, sereal, sayuran hijau yaitu bayam, kangkung, daun singkong, daun pepaya, dan sawi, kacang kedelai, brokoli, biji-bijian, kecipir dan buah-buahan yakni jeruk, nangka yang masih muda, pepaya muda, kismis, dan salak bali.

Saat ini, konsumsi susu dari kacang kedelai lebih sering dilakukan ketimbang minum susu dari hewan seperti susu sapi. Dampak dari kelebihan protein hewani jauh lebih serius dibanding lauk pauk nabati, misalnya memicu keropos tulang, menyebabkan batu ginjal, kanker, diabetes, tekanan darah tinggi dan bahkan serangan jantung.

Sedangkan, susu kedelai adalah salah satu dari sumber protein terbaik yang tidak menambahkan kolesterol di dalamnya. Jadi, terutama bagi Anda yang sedang menjalani diet sehat, minum susu kedelai setiap hari jauh lebih baik daripada minum susu sapi.

Selain susu kedelai, tempe juga merupakan sumber protein nabati yang tinggi dan dapat dijadikan sebagai pengganti daging. Protein nabati memiliki banyak kandungan karbohidrat kompleks, sehingga membuat orang yang mengkonsumsinya merasa lebih lama kenyang dan dapat mengontrol porsi makan.
Selain itu, terdapat juga mineral dan vitamin , serta zat gizi lain ditambah lagi dengan serat yang berfungsi mengurangi timbulnya resiko penyakit, termasuk pertumbuhan sel kanker. Namun, konsumsi sumber lauk pauk nabati juga tetap harus dilakukan secara seimbang.

Kelebihan asupan lauk pauk nabati juga memungkinkan timbulnya masalah berat badan seperti obesitas serta perubahan genetika. Sebaliknya, kekurangan jenis protein ini pun mengakibatkan masalah mulai dari yang ringan hingga masalah berat, seperti kerontokan rambut, merasmus, hingga kematian.

Oleh sebab itu, asupan protein nabati yang dalam komposisi yang seimbang sesuai kebutuhan energi. Kebutuhan akan protein meningkat pada masa kehamilan, pertumbuhan, usia tua, dan pada saat melakukan banyak aktifitas berat.

Agar keseimbangan nitrogen tetap terjaga dan manfaat protein nabati diperoleh secara maksimal, maka jumlah masukan energi harus seimbang dengan asupan sumber lauk pauk nabati.

Sumber Lauk Pauk Nabati di Sekitar Kita | Tips dan manfaat

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.17

Body piercing ekstrem di pipi

Tweet

Body piercing ekstrem di pipi

Pecinta seni saat ini semakin dimanjakan dengan berbagai jenis seni tubuh seperti tatto dan piercing. Dengan berkembangnya jaman body piercing atau seni tindik pada tubuh akhir-akhir ini semakin diminati di berbagai negara, sama halnya dengan tatto, body piercing pun sudah mewabah disemua kalangan.
Seorang pria di Jerman sangat mencintai seni tubuh tatto piercing, berbeda dengan kebanyakan orang ia membuat piercing yang terbilang ekstrim di beberapa bagian tubuhnya. Seperti dua lubang mulut di bagian pipi kanan dan kiri. Lubang ini terlihat seperti terowongan besar dengan pandangan gigi di kedua sisi.
Joel Miggler adalah seorang model yang bereksperimen dengan seni sejak usia 13 tahun. Pertama kali ia membuat piercing pada daun telinga, lalu bercabang ke lidah, hingga ia ketagihan dan membuat dua lubang raksasa di pipinya.

Hingga saat ini lubang di kedua sisi wajahnya ini memiliki lebar sekitar 36 mm dan ia akan melebarkan ukurannya menjadi 40 mm. Menurutnya, seni tubuh yang tidak biasa ini belum mempunyai nama "lubang ini belum mempunyai nama, saya kira Anda dapat memanggil pipi besar", tungkasnya.
Bisa Anda lihat Joel memiliki tiga mulut dengan ukuran yang berbeda, seperti dilansir metro.co saat makan ia merasa sulit karena banyak lubang disekeliling wajahnya. Aksesoris yang dipakai dikedua lubang ini pun tidak menyentuh gigi jadi tidak akan mengganggu aktivitasnya, karena ia tidak ingin menyulitkan dirinya saat makan dan minum.

Video :

artikel: liputan6
Body piercing ekstrem di pipi.

Body piercing ekstrem di pipi

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 06.49

Cici Paramida Pre Wedding

Tweet

Cici Paramida Pre Wedding

petrang, pakar kecantikan dr Deby Vinski menggelar syukuran di kediamannya kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan karena meraih penghargaan Socrates Award.
Dalam kesempatan tersebut, dia bilang kalau pedangdut Cici Paramida yang saat itu hadir, akan melaksanakan foto pre wedding di Paris sekitar Oktober 2014.
Rahasianya diungkap, Cici yang duduk satu deret dengan dr. Deby nyeletuk. "Dibocorkan sebelum waktunya. Tapi enggak apa-apa ditanggung sama dr Deby," ucap Cici.
Wartawan penasaran apakah benar Cici akan melangsungkan foto pre wedding yang menandai dia akan kembali menikah. Dikonfirmasi hal itu, pedangdut berusia 40 tahun ini tak memberi jawaban pasti.
"Itu dr Deby keceplosan, itu terlalu over control tadi dia. Ada pemotretan, tapi pemotretan aja di Paris. Karena kita mau melihat sesuatu yang indah," tutur Cici.
Rencananya, salah satu tempat yang akan dijadikan lokasi pemotretan Cici Paramida adalah di Menara Eiffel. Entah itu benar-benar foto pre wedding atau foto dengan tujuan lain.
"Ya mungkin supaya fotonya romantis," ucap pelantun lagu "Wulan Merindu" sambil tertawa, menjawab alasan memilih lokasi di Paris




Berita Terupdate : Cici Paramida Pre Wedding.

Cici Paramida Pre Wedding

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 06.35

Manfaat Jalan kaki Bagi Kesehatan

Tweet

Manfaat Jalan kaki Bagi Kesehatan

Jalan kaki sering dianggap sepele dalam kategori jenis olahraga.
Padahal sudah terbukti jalan kaki yang dilakukan secara rutin bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan mulai dari migren, berat badan, masalah pernapasan, jantung, dan lain sebagainya.
Tahukah Anda, jalan kaki santai setidaknya 2-3 km per hari mampu mengatasi berbagai penyakit?

1. Menghindarkan dari diabetes tipe 2. Program pencegahan diabetes memperlihatkan, jalan kaki 150 menit per minggu akan mengurangi 7 persen berat badan Anda atau sekitar 7 kg. Lebih penting lagi mampu menurunkan penyakit diabetes hingga 58 persen.

2. Memperkuat jantung pria. Dalam sebuah penelitian, tingkat kematian pada pria pensiun yang berjalan kaki kurang dari 1 mil per hari dua kali lebih banyak dibanding mereka yang menempuh jarak 2 mil per hari.

3. Memperkuat jantung wanita. Studi yang dilakukan pada 72.488 wanita memperlihatkan, jalan kaki 3 jam per minggu akan mengurangi risiko terkena serangan jantung atau jenis penyakit jantung lain.

4. Baik untuk otak. Dalam studi tentang jalan kaki ditemukan, wanita yang berjalan 1,5 jam per minggu memiliki fungsi kerja organ kepala yang lebih baik daripada mereka yang hanya berjalan 40 menit per minggu.

5. Baik untuk tulang. Riset memperlihatkan bahwa wanita menopause yang berjalan kurang lebih 1 mil per hari memiliki kepadatan tulang lebih baik daripada mereka yang sedikit berjalan kaki, dan jalan kaki sangat efektif untuk menurunkan kehilangan massa tulang di bagian kaki.

6. Mengurangi gejala depresi. Jalan kaki selama 30 menit, 3-5 kali per minggu selama 12 minggu, mengurangi gejala depresi.

7. Mengurangi risiko kanker payudara dan kolon. Wanita yang berjalan secara rutin 65 menit hinga 135 menit per minggu bisa mengurangi risiko terkena kanker payudara dan kolon hingga 18 persen dibandingkan wanita yang tidak aktif. Studi memperlihatkan, olahraga dapat mencegah kanker kolon. Untuk orang yang telah terkena kedua kanker, olahraga mampu meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi angka kematian.

8. Meningkatkan kebugaran. Jalan kaki 3 kali per minggu selama 30 menit dapat meningkatkan kebugaran dan sistem pernapasan secara signifikan.

9. Jalan kaki singkat pun meningkatkan kebugaran. Studi yang dilakukan pada pejalan kaki wanita memperlihatkan, jalan kaki singkat sekitar 10 menit per hari pun punya efek buat kesehatan. Hasilnya akan terlihat pada peningkatan kebugaran dan pengurangan lemak di tubuh, kalau dilakukan hingga 30 menit per hari.

10. Meningkatkan fungsi fisik. Riset memperlihatkan, jalan kaki bisa meningkatkan kebugaran dan fungsi kerja tubuh serta melindungi tubuh dari penyakit degeneratif pada orang lanjut usia.


 artikel: kaskus
Manfaat Jalan kaki Bagi Kesehatan.

Manfaat Jalan kaki Bagi Kesehatan

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 19.22

Google Doodle Rayakan Ulang Tahun Marry Anning ke-215

Tweet

Memberikan penghormatan terhadap Mary Anning dalam ulang tahunnya yang ke-215, Google telah memposting sebuah doodle yang menampilkan Anning yang sedang mencari fosil. Dalam doodle itu terlihat sisa-sisa fosil membentuk huruf-huruf dari kata Google.

Mary Anning ( 21 Mei 1799 - 9 Maret 1847 ) adalah seorang kolektor  fosil dan paleontolog  asal Inggris yang menjadi terkenal di seluruh dunia untuk penemuannya fosil laut prasejarah di Lyme Regis di Dorset , di mana dia tinggal. Karyanya memberikan kontribusi terhadap perubahan mendasar yang terjadi selama hidupnya dalam pemikiran ilmiah tentang kehidupan prasejarah dan sejarah Bumi .

 Penemuan nya termasuk kerangka ichthyosaur yang diidentifikasi dengan benar, yang ditemukannya bersama kakak nya Joseph ketika berusia 12 tahun.

Dia berasal dari kelas pekerja dan tidak memulai karirnya sebagai seorang ilmuwan tapi dia mengkoleksi fosil dan menjualnya untuk memperoleh penghasilan, dan kemudian terjun di dunia penemuan ilmiah.

Royal Society Memasukkan  Mary Anning ke daftar sepuluh wanita Inggris yang paling berpengaruh dalam sejarah ilmu pengetahuan. Mary Anning meninggal karena kanker payudara pada 1847 di usia 47 tahun.



Google Doodle Rayakan Ulang Tahun Marry Anning ke-215.

Google Doodle Rayakan Ulang Tahun Marry Anning ke-215

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 22.43

Jajanan tradisional khas Jogja

Tweet

Jajanan tradisional khas Jogja

Beberapa jajanan tradisional khas Jogja yang sekitarnya yang patut dicoba

1. GEPLAK

Makanan khas Bantul ini berasa manis, bahkan bagi sebagian orang terlalu manis. Makanan yang terbuat dari kelapa parut ini sangat populer di kalangan masyarakat Yogyakarta. Saat ini geplak dikemas dalam bentuk yang lebih menarik. Berwarna-warni sehingga membuat orang semakin berselera menyantap makanan ini.

Selain sebagai hidangan di meja tamu, geplak juga sangat tepat sebagai oleh-oleh khas Jogja. Makanan ini juga sangat nikmat disantap hangat-hangat begitu selesai diangkat dari tungku. Geplak menjadi salah satu makanan legendaris di Jogja dan khusus di Bantul, geplak menjadi makanan identitas daerah. Geplak mudah diperoleh di toko-toko oleh-oleh maupun pasar-pasar tradisional.

2. KLEPON

Klepon ini termasuk jajanan tradisional yang sampai sekarang masih eksis. Terbuat dari tepung ketan yang dibentuk bola-bola kecil dan berisi irisan gula merah. Bertabur kelapa parut dan kalau dimakan ada sensasi 'nyess' ketika kleponnya tergigit

3. CEMPLON

Cemplon begitu unik namanya , ada yang mengatakan bahwa itu juga nama sebuah daerah di kabupaten sleman , Jogja. Kue tradisional ini secara umum bentuknya mirip combro. Tapi lebih bulat. Sama, terbuat dari parutan singkong. Hanya isinya gula merah. Lalu digoreng. Yang jelas rasanya manis dan melegakan perut yang lapar dan butuh camilan. Satu lagi, jangan menyimpan kue-kue tradisional tersebut di kulkas, akan mengeras dan tidak enak dimakan.

4. GATOT DAN TIWUL

Gatot dan tiwul adalah makanan tradisional dari daerah Gunung Kidul, Prov. D.I. Yogyakarta. Makanan tersebut dulunya sering dianggap sebagai makanan dari masyarakat yang kurang mampu untuk membeli & mengkonsumsi beras, dan memang pada beberapa dekade lalu hal itu benar adanya, karena daerah Gunung Kidul merupakan daerah kering, tandus sehingga tidak cocok untuk ditanami padi. Tanaman yang dapat tumbuh adalah yang tahan dengan kondisi minus air seperti singkong, jagung, kacang-kacangan, dll. Maka dari itu karena berlimpah produksi singkong (ketela pohon), hasil bumi itulah yang menjadi konsumsi harian masyarakatnya

5. TIMUS

Timus merupakan jajanan tradisional , yang bahan utamanya di buat dari singkong atau Ubi yang sudah dikukus dan di haluskan . Dan di bentuk bulat lonjong (bisa diisi keju atau gula merah, dapat pula disajikan polos tanpa isi) .

 

 

6. BAKPIA

Sedangkan bakpia yang sering kita makan sekarang ini adalah makanan/penganan yang dibuat dari adonan tepung terigu yang diisi dengan adonan kacang hijau yang lezat dan bergizi. Bakpia telah menjadi oleh-oleh khas Jogja yang populer. Daerah yang terkenal dengan kelezatannya memproduksi bakpia adalah daerah Pathuk.

 

 

 7. KIPO

Kipo adalah makanan Khas asli dari Kotagede, Jogjakarta. Terbuat dari tepung beras yang dibentuk kecil-kecil trus diisi dengan adonan kelapa dan gula. Ditaruh diatas daun pisang kemudian dipanggang. Isinya 5 biji kecil-kecil sebungkus seharga Rp.1000,-.

 

 

 

8. AREM - AREM

Arem-arem merupakan penganan serupa lemper, yaitu nasi berisi sayuran atau sambal goreng yang dibungkus dengan daun pisang. Arem-arem popular sebagai penganan pengganti sarapan. Biasanya ukurannya dibuat lebih besar daripada lemper.

Dalam pembuatannya isi arem-arem, yang biasanya adalah sambal goreng, dibuat terlebih dahulu. Selanjutnya beras dimasak setengah matang. Nasi setengah matang kemudian ditata pada permukaan rata, isi ditaruh di atas, lalu digulung dengan nasi. Selanjutnya, gulungan dibungkus daun pisang dan kemudian dikukus hingga masak. Ada variasi yang membungkus gulungan nasi dengan semacam telur dadar tipis sebelum dibungkus daun pisang.

Lemper berbeda dari arem-arem dalam hal penggunaan nasi. Lemper menggunakan ketan, alih-alih nasi.

9. KUE CARANG GESING

Carang Gesing adalah jajanan pasar yang terbuat dari pisang, santan dan telur dan kadang bila suka bisa dikombinasikan dengan roti tawar, yang dibungkus dengan daun pisang dan kemudian di kukus. Paduan aroma yang keluar dari daun pisang dan pandan, menjadi ciri khas dari penganan ini.

Kudapan Carang Gesing ini sangat cocok disajikan bersama teh hangat dan jajanan basah lainnya seperti lumpia, resoles, dll.







Artikel: kaskus

 Jajanan tradisional khas Jogja.

Jajanan tradisional khas Jogja

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.33

Tips Membuat Anak menjadi Cerdas

Tweet

Tips Membuat Anak menjadi Cerdas

Setiap orang tua selalu mengharapkan anaknya cerdas, pandai dan arif melebihi anak lain. Para pakar menyatakan, sekalipun kearifan seorang anak sangat erat hubungannya dengan genetika bawaan, namun banyak sekali penelitian ilmiah menunjukkan bahwa pembinaan setelah lahir juga merupakan faktor sangat penting yang tidak boleh diabaikan.

Para dokter menyatakan, bayi dalam kandungan usia tiga bulan sudah mempunyai perasaan, empat bulan sudah mampu merasakan suara dari luar. Suara dari luar ini akan terus merangsang organ indera anak dalam kandungan dan mendorong pertumbuhannya, mempunyai peran yang penting bagi pertumbuhan intelegensi. Pada dasarnya cerebral cortex (bagian otak yang penting untuk mengingat, memperhatikan, menyadari, berpikir, mengerti bahasa dan lain sebagainya) bayi dalam kandungan sudah terbentuk pada usia 5 - 6 bulan, bila pada masa ini diperdengarkan musik ataupun dilakukan pemijatan lembut pada bagian perut akan dapat meningkatkan pertumbuhan kecerdasan sang anak.

Sejak bayi dilahirkan, ayah-bunda sudah mempunyai peran penting untuk mengajarkan pengetahuan dasar kepadanya. Kalau saja ayah bunda pada tahap ini dapat membimbing sang anak dengan murah hati, hormat dan penuh kasih sayang, maka bukan saja dapat meletakkan dasar kepribadian yang baik bagi sang anak, bahkan dapat membuat anak memiliki kemampuan belajar dan sikap bergaul yang baik. Dengan demikian, peran ayah bunda bukan hanya membesarkan, bahkan juga memikul tanggung jawab besar sebagai 'guru pribadi'.

Penulis rubik khusus pendidikan, Korey Capozza, menyarankan sembilan cara untuk membina dan meningkatkan IQ (intelligence quotient ) anak.

1. Belajar Musik

Ini merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan pembelajaran otak kanan dengan santai dan mudah. Menurut hasil penelitian Universitas Toronto, pelajaran musik dapat meningkatkan intelligence quotient dan prestasi sekolah seorang anak. Bahkan semakin lama dipelajari, hasilnya semakin jelas.

2. Beri ASI

Banyak penelitian ilmiah membuktikan bahwa air susu ibu (ASI) selain menyediakan berbagai macam zat gizi, juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan intelegensi bayi. Seorang bayi yang mengonsumsi ASI selama sembilan bulan secara nyata lebih pandai dari pada seorang bayi yang hanya mengonsumsi ASI selama satu bulan.

3. Tingkatkan kesehatan

Tim peneliti dari University of Illinois telah membuktikan hubungan antara kesehatan dan pelajaran anak di sekolah. Penelitian dari Oppenheimer Funds malah menunjukkan bahwa olah raga berkelompok bukan saja meningkatkan rasa percaya diri, membangun spirit kebersamaan, bahkan dapat memupuk kecakapan memimpin. 81% dari para direktris perusahaan pada saat masih kecil, semuanya pernah bergabung dalam suatu kegiatan organisasi.

4. Permainan

Memang ada banyak games yang bisa membuat pemainnya menjadi brutal, nyentrik ataupun malas berpikir. Namun juga ada sejumlah games yang dapat meningkatkan spirit bersosial, kreativitas dan inspirasi, bahkan ada yang dapat melatih anak untuk berpikir dengan bijaksana serta melatih kemampuan membuat rencana. Penelitian di University of Rochester juga menemukan bahwa anak kecil yang bermain games lebih berkemampuan dalam menemukan petunjuk rasa visual dalam belajar.

5. Menghindri junk food

Kurangi mengonsumsi makanan berkadar gula tinggi, berpantang berbagai makanan berlemak tinggi dan junk food yang lain. Sebaliknya, banyaklah mengonsumsi makanan sehat bergizi tinggi, ini akan meningkatkan perkembangan intelegensi dan motorik anak, terutama bagi bayi yang belum genap dua tahun, hal ini sangat penting. Misalnya, seorang anak harus mengonsumsi sejumlah zat besi untuk membantu pertumbuhan otak. Kalau kurang jumlahnya, penghantaran impuls syaraf akan melemah.

6. Memupuk rasa ingin tahu

Para pakar mengungkap, ketika orang tua mendorong anak untuk mempunyai pemikiran sendiri, sesungguhnya adalah sedang meng-arahkan mereka pada pentingnya menuntut pengetahuan. Menaruh perhatian yang besar terhadap minat anak, mengenalkan dan mengajarkan ketrampilan baru kepada mereka pada setiap ada kesempatan mendidik di luar rumah, semua ini merupakan cara yang baik sekali guna memupuk dambaan anak untuk menuntut pengetahuan.

7. Membaca

Sejalan dengan kemajuan teknologi, banyak orang yang mengabaikan pentingnya membaca. Membaca merupakan cara meningkatkan intelligence quotient seseorang yang paling langsung dan efektif. Membacakan cerita untuk anak, menjadi anggota perpustakaan dan menambah koleksi buku bacaan semuanya merupakan cara yang baik untuk memupuk minat membaca seorang anak.

8. Makan pagi

Pepatah yang mengatakan burung yang bangun pagi akan mendapatkan makanan bukanlah tanpa dasar. Jauh sejak 1970, penelitian ilmiah menemukan seorang anak yang sarapan pada pagi hari memiliki ingatan yang lebih baik, lebih mampu berkonsentrasi dan juga mampu belajar lebih cepat. Dari pada sama sekali tidak makan pagi, makanlah sepotong kue atau minum segelas susu, hal ini akan sangat membantu dalam belajar.

9. Bermain permainan pengasah otak

Bermain catur, teka-teki silang atau permainan lain dapat merangsang intelegensi. Games Sudoku malah dapat memupuk cara berpikir yang bijaksana dan memupuk kemampuan memecahkan masalah.


Selain hal-hal di atas, pada saat seorang anak masih sangat muda harus sering diajak bercengkrama, mintalah anak mengingat perbendaharaan kata yang sering dipakai dalam kehidupan sehari-hari ataupun mintalah anak menghafal, semua ini merupakan jurus piawai untuk membantu anak memupuk intelligence quotient.

Para pakar menyatakan, "Matikan tv, mintalah anak keluar rumah, mendekatkan diri dengan alam dan mengolah tubuh, merupakan salah satu metode terbaik untuk melatih anak menjadi pandai cekatan dan bertubuh sehat."


artikel:kaskus.us
Tips Membuat Anak menjadi Cerdas.

Tips Membuat Anak menjadi Cerdas

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 19.54

10 nasehat Ibnu Qayyim Al Jauziyyah Agar Tidak Terjerumus Maksiat

Tweet

 10 nasehat Ibnu Qayyim Al Jauziyyah Agar Tidak Terjerumus Maksia

Segala puji bagi Allah Rabb seru sekalian alam. Shalawat dan salam semoga terlimpah kepada Nabi dan Rasul paling mulia. Amma ba’du.

Berikut ini sepuluh nasihat Ibnul Qayyim rahimahullah untuk menggapai kesabaran diri agar tidak terjerumus dalam perbuatan maksiat:

1. Pertama
hendaknya hamba menyadari betapa buruk, hina dan rendah perbuatan maksiat. Dan hendaknya dia memahami bahwa Allah mengharamkannya serta melarangnya dalam rangka menjaga hamba dari terjerumus dalam perkara-perkara yang keji dan rendah, sebagaimana penjagaan seorang ayah yang sangat sayang kepada anaknya demi menjaga anaknya agar tidak terkena sesuatu yang membahayakannya.

2. Kedua
merasa malu kepada Allah. Karena sesungguhnya apabila seorang hamba menyadari pandangan Allah yang selalu mengawasi dirinya dan menyadari betapa tinggi kedudukan Allah di matanya. Dan apabila dia menyadari bahwa perbuatannya dilihat dan didengar Allah tentu saja dia akan merasa malu apabila dia melakukan hal-hal yang dapat membuat murka Rabbnya. Rasa malu itu akan menyebabkan terbukanya mata hati yang akan membuat Anda bisa melihat seolah-olah Anda sedang berada di hadapan Allah…

3. Ketiga
senantiasa menjaga nikmat Allah yang dilimpahkan kepadamu dan mengingat-ingat perbuatan baik-Nya kepadamu.

Apabila engkau berlimpah nikmat
maka jagalah, karena maksiat
akan membuat nikmat hilang dan lenyap

Barang siapa yang tidak mau bersyukur dengan nikmat yang diberikan Allah kepadanya maka dia akan disiksa dengan nikmat itu sendiri.

4. Keempat
merasa takut kepada Allah dan khawatir akan siksa, adzab, dan hukuman-Nya

5. Kelima
mencintai Allah, karena seorang kekasih tentu akan menaati sosok yang dikasihinya. Sesungguhnya maksiat itu muncul diakibatkan oleh lemahnya rasa cinta.

6. Keenam
menjaga kemuliaan dan kesucian diri serta memelihara kehormatan dan kebaikannya. Sebab perkara-perkara inilah yang akan bisa membuat dirinya merasa mulia dan rela meninggalkan berbagai perbuatan maksiat.

7. Ketujuh
memiliki kekuatan ilmu tentang betapa buruknya dampak perbuatan maksiat serta jeleknya akibat yang ditimbulkannya dan juga bahaya yang timbul sesudahnya yaitu berupa muramnya wajah, kegelapan hati, sempitnya hati dan gundah gulana yang menyelimuti diri. karena dosa-dosa itu akan membuat hati menjadi mati. Wallahul Musta'an,,, !!!

8. Kedelapan
memupus buaian angan-angan yang tidak berguna. Dan hendaknya setiap insan menyadari bahwa dia tidak akan tinggal selamanya di alam dunia. Dan mestinya dia sadar kalau dirinya hanyalah sebagaimana tamu yang singgah di sana, dia akan segera berpindah darinya. Sehingga tidak ada sesuatu pun yang akan mendorong dirinya untuk semakin menambah berat tanggungan dosanya, karena dosa-dosa itu jelas akan membahayakan dirinya dan sama sekali tidak akan memberikan manfaat apa-apa.

9. Kesembilan
hendaknya menjauhi sikap berlebihan dalam hal makan, minum dan berpakaian. Karena sesungguhnya besarnya dorongan untuk berbuat maksiat hanyalah muncul dari akibat berlebihan dalam perkara-perkara tadi. Dan di antara sebab terbesar yang menimbulkan bahaya bagi diri seorang hamba adalah waktu senggang dan lapang yang dia miliki. karena jiwa manusia itu tidak akan pernah mau duduk diam tanpa kegiatan, sehingga apabila dia tidak disibukkan dengan hal-hal yang bermanfaat maka tentulah dia akan disibukkan dengan hal-hal yang berbahaya baginya.

10. Kesepuluh
sebab terakhir adalah sebab yang merangkum sebab-sebab di atas. Yaitu kekokohan pohon keimanan yang tertanam kuat di dalam hati… Maka kesabaran hamba untuk menahan diri dari perbuatan maksiat itu sangat tergantung dengan kekuatan imannya. Setiap kali imannya kokoh maka kesabarannya pun akan kuat… dan apabila imannya melemah maka sabarnya pun melemah… Dan barang siapa yang menyangka bahwa dia akan sanggup meninggalkan berbagai macam penyimpangan dan perbuatan maksiat tanpa dibekali keimanan yang kokoh maka sungguh dia telah keliru.

Terjemahan dari artikel : "Asyru Nashaa’ih libnil Qayyim li Shabri Anil Ma’shiyah"


Artikel : kaskus.us

10 nasehat Ibnu Qayyim Al Jauziyyah Agar Tidak Terjerumus Maksia.

10 nasehat Ibnu Qayyim Al Jauziyyah Agar Tidak Terjerumus Maksiat

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 19.31

5 Fakta Menarik Mengenai Teh

Tweet

5 Fakta Menarik Mengenai Teh

Sebagian besar masyarakat Indonesia sudah sangat akrab dengan minuman teh. Minuman yang terbuat dari daun teh yang diseduh air  ini ternyata banyak penggemarnya.

Berikut ini ada 5 fakta seputar teh yang masih belum banyak diketahui orang .

1. Teh Minuman yang paling populer

Teh merupakan minuman yang paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia maupun dunia setelah air putih. Bahkan, jumlah penikmat teh terus mengalami kenaikan di sejumlah negara, terlebih lagi teh memberikan manfaat baik bagi kesehatan, seperti menghindari risiko kanker dan jantung.

2. Teh Minuman Berkarakter

Teh selalu menampilkan rasa aslinya. Walaupun teh dicampur dengan berbagai rasa atau dijadikan makanan, seperti es krim, rasa asli tetap ada dan tidak hilang.

3.Teh  Ribuan Jenisnya

Umumnya, jenis teh yang ada di pasaran adalah teh hitam, hijau dan blended tea. Namun sebenarnya, teh memiliki ribuan jenis dan tidak semuanya dipasarkan di tanah air. Di Indonesia, konsumsi teh sebesar 0,8 kilogram per kapita per tahun masih jauh di bawah negara-negara lain di dunia, walaupun Indonesia merupakan negara penghasil teh terbesar nomor lima di dunia.

4.Teh Tradisional ke Pop Tea

Cara pengemasan teh di masa modern mengalami pergeseran. Sekarang teh sudah lebih modern dan maju. Terbukti kini teh sudah dalam bentuk teh celup, teh dalam botol dan siap minum, teh seduh, teh stik dan bahkan hingga kini sudah ada teh dalam bubuk (teh instan) yang banyak dijual di pasaran.

5. Teh menjadi Gaya hidup

Dari jaman dahulu, teh sudah menjadi gaya hidup. Terlebih lagi, Cina sebagai negara penemu teh yang menjadikan teh sebagai minuman para kaisar. Sama seperti negara-negara Eropa, yang menjadi teh sebagai minuman di kalangan elit/bangsawan. Itulah sebabnya, teh kini sudah menjadi gaya hidup bagi sebagian orang.

5 Fakta Menarik Mengenai Teh.

5 Fakta Menarik Mengenai Teh

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 06.29

Cara unik melawan virus flu

Tweet

Flu atau pilek biasa barangkali tidak begitu menakutkan, bahkan bisa menjadi alasan populer untuk bolos kerja. Tapi jika Anda terserang flu sampai 20 kali dalam setahun ini tandanya Anda patut waspada pada kesehatan Anda.

Ada hari yang biasanya terjadi flu massal, yang melibatkan 70 persen rekan sekantor dan 100 persen orang-orang yang tinggal bersama kita di rumah. Bayangkan jika flu burung atau flu singapura yang menjadi pandemik, ini tentu sangat membahayakan.
Begitu dekatnya flu dengan kehidupan kita, membuat setiap orang punya caranya sendiri untuk mengatasi penyakit ini. Beberapa orang akan mengatasinya dengan kerokan, minum obat herbal anti masuk angin, minum obat warung dulu baru berangkat ke dokter kalau tidak ada hasil, dan bahkan ada yang makan 5 siung bawang putih dengan harapan penyakit flu segera menyingkir.
Seseorang yang sering terkena flu sistem kekebalan tubuhnya akan menurun, membuat kuman dan bakteri gampang masuk ke dalam tubuh dan menimbulkan penyakit lain. Penyakit lain yang dimaksud adalah bronkhitis dan infeksi saluran pernapasan (ISPA).
Saat seseorang terkena flu, jalan napas dan paru-parulah yang mengalami penurunan fungsi. Tapi karena letak sistem pernapasan juga berdekatan dengan sistem pencernaan, maka ada juga kemungkinan terkena infeksi saluran pencernaan, infeksi lambung atau infeksi usus.
Nah, untuk mengurangi risiko terkena penyakit flu, berikut 5 trik unik yang bisa Anda coba sebelum flu masuk masa prodormal, yaitu masa di mana virus menunjukkan gejala kadar ringan seperti, gatal di tenggorokan, bersin-bersin, dan nyeri otot.

Sarapan Antivirus

Para peneliti menyaranakan bahwa sarapan pagi yang tepat dapat menyapu bersih virus penyebab pilek. Peneliti di Belanda menganalisa efek sarapan sebesar 1.200 kalori pada sistem kekebalan tubuh pria dibandingkan dengan pria yang memulai hari tanpa sarapan.
Hasilnya, mereka yang sarapan mengalami kenaikan gamma interferon (zat antiviral alami), pada darahnya hingga 450 persen. Jika perut lapar di pagi hari, zat ini menurun hingga 17 persen.
Tentu yang dikonsumsi pun harus makanan sehat seperti, sereal, susu, sayuran dan buah-buahan. Makanan tersebut kaya akan multivitamin yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh melawan virus.

Ciptakan Stres

Terdengar ajaib. Tapi akan berhasil. Para peneliti di Ohio University meneliti 34 pria yang melakukan tes memori dan 12 menit menonton video pembedahan. Para ahli kemudian menemukan bahwa SigA (protein ayng berkaitan dengan kekebalan tubuh) meningkat drastis.
Penelitian ini menyimpulkan, biarkan diri Anda mendapatkan stres jangka pendek, terutama stres yang bisa diatasi. Kondisi ini sama dengan Anda mengisi ulang sistem kekebalan tubuh.
“Merespon stres adalah adalah perlindungan normal dari mekanisme perlawanan tubuh,” kata penulis studi Jos. A Bosch Ph.D. “Tubuh Anda mempersiapkan diri pada beragam gangguan dan itu berarti mengaktifkan sumber kekebalan,” tambah Bosch.

Merebus Pembunuh Pilek

Ganti kopi sore Anda dengan teh hijau. Para ahli di Kanada menambahkan teh hijau sebagai sampel laboratorium pada percobaan adenovirus (jenis virus penyebab flu). Mereka kemudian menemukan bahwa zat kimia yang terkandung dalam teh bernama EGCG mampu menghentikan perkembangbiakan adenovirus.
Minum 2-3 cangkir teh hijau setiap hari di masa-masa awal terserang flu bisa menjadi solusi tepat mencegah memburuknya penyakit ini.

Isi Ulang Respon Imun

Bukan hanya pulsa yang butuh isi ulang. Tubuh Anda juga butuh mengisi ulang respon imun tubuh. Menurut psikiater sekaligus peneliti kebiasaan tidur di UCLA, Dr Michael Irwin, jika waktu tidur Anda berkurang 40 persen atau lebih, maka efektivitas sistem kekebalan tubuh akan menurun hingga 50 persen.
Agar imunitas tubuh Anda bekerja dengan kekuatan penuh, tidurlah selama 8 jam, waktu terbaik di mana ‘sel pembunuh alami’ yang tangguh menghajar virus-virus tersebut diproduksi secara besar-besaran oleh tubuh.

Ayo Latihan!

Sangat sulit menembak sasaran yang bergerak, seperti virus yang ada dalam tubuh Anda. Para ahli di University of Massachussets meneliti 575 orang dan menemukan fakta bahwa mereka yang aktif secara fisik, 25 persen lebih kecil kemungkinannya terkena infeksi saluran pernapasan, ketimbang mereka yang hobi ngemil sambil internetan.
Para ahli percaya, latihan akan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, salah satunya dengan meningkatkan produksi sel darah putih.
“Jika Anda berlatih, Anda akan mendapatkan dua hal. Pertama, mengurangi risiko terkena flu. Kedua, jika Anda terkena flu juga, maka latihan ini akan mempercepat penyembuhannya,” terang penulis studi, Charles E Matthews, Ph.D. (dan)


Sumber Artikel : id.she.yahoo
Cara unik melawan virus flu.

Cara unik melawan virus flu

--Posted by - Tips dan manfaat | cerita unik dan berita -

- Tips dan manfaat | cerita unik dan berita kesehatan - Updated at: 20.14